Inspiré de différents styles de yoga, le Warrior Yoga est un cours de yoga dynamique.

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Une séance de Warrior Yoga vous permet renforcer vos muscles profonds, travailler votre équilibre, votre alignement tout en restant connecté à votre respiration. 

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 Ces enchaînements de postures vous obligent à relâcher toutes vos tensions, de vous connecter au moment présent et de sortir de votre zone de confort.

 

Une véritable méditation en mouvement !