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AURÉLIE

Cours : WARRIOR YOGA (ados/adultes) 

             FLOW YOGA (ados/adultes)

Jour de cours : Mardi Soir (Warrior) , Mardi fin d'après-midi (Flow)

En quelques mots : Énergique, bienveillante et passionnée, elle transmet avec authenticité sa quête d'équilibre er de dépassement de soi.

Passionnée de sport et de bien-être, j'ai découvert le yoga en prenant des cours de Yoga Vinyasa pendant le confinement.

 

J'y ai alors appris à lâcher prise, à me recentrer et à travailler ma souplesse et ma mobilité. 

C'est en 2023 que je décide de me former au Warrior Yoga auprès d'Aria Crescendo, un yoga plus dynamique qui me correspondait parfaitement. On y travaille le lâcher prise mais aussi le dépassement de soi. 

Cette formation me permet aujourd'hui de partager cette passion auprès de mes élèves et de les accompagner dans leur quête de bien-être.

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